Yurtdışında yaşayan Türkler için anlaşılmak artık mümkün.

Göçmenlik deneyiminin getirdiği duyguları yakından tanıyorum; yurtdışında yaşayan birçok Türk danışanla çalıştım,
Kendini ifade edebileceğin ve anlaşılabileceğin güvenli bir alan burada seni bekliyor.
Nerede olursan ol, burası senin için.

Dilinizi ve kültürünüzü bilen biriyle, kendinizi rahatça ifade edebileceğiniz güvenli bir alan.

Yurtdışında yaşamak heyecan verici olduğu kadar zorlayıcı da olabilir.
Yeni bir düzenin içinde bazen yalnız, bazen de sıkışmış hissedebilirsin.
Farklı bir dilde, farklı bir kültürde yaşarken, en çok ihtiyaç duyduğun şey anlaşılmaktır.

İşte tam da bu yüzden buradayım.

Ben Esra Akkaya, uzman psikolog ve yaşam rehberi olarak son 4 yıldır, yurtdışında yaşayan Türk bireylerle yoğun bir şekilde çalışıyorum.
Göçmenlik deneyiminin getirdiği zorlukları yakından tanıyor ve ne demek olduğunu biliyorum.
Kendi dilinde ve kültürünü bilen biriyle, bulunduğun yerden güvenle konuşabileceğin bir alan sunuyorum.

Hayatının bir döneminde destek almak güçsüzlük değil; aksine, kendine verdiğin en büyük değerdir.
Dil bariyerine takılmadan, kültürel olarak sizi anlayan bir danışmanla çalışın.
Burada, seni yargılamadan dinleyen ve hislerini gerçekten önemseyen bir ortam bulacaksın.

Nasıl Destek Oluyorum?

🎧 Türkçe : Duygularınızı ve düşüncelerinizi ana dilinizde özgürce ifade edebileceğiniz bir alan.
🌍 Dünyanın Neresinde Olursanız Olun: Bir ekran uzağınızda, online destek.
🤝 Güvenli, Sıcak ve Profesyonel Bir Alan: Kendinizi rahatça ifade edebileceğiniz bir ortam.

⏰ Saat Farkına Duyarlı Seanslar: Farklı zaman dilimlerine uygun esnek randevu seçenekleri.
🌍 Kültürel Duyarlılık: Yurtdışında yaşamanın getirdiği özgün deneyimleri anlayan, kültürünüzü bilen bir yaklaşım.

Şimdi bir adım atmak ister misin?

Online Psikolojik Danışmanlık Nedir? Nasıl Yapılır?

Online (çevrimiçi) psikolojik danışmanlık, internet üzerinden görüntülü ve sesli bağlantı aracılığıyla yapılan profesyonel psikolojik destek görüşmeleridir. Ülkemizde yakın dönemde yaygınlaşmaya başlayan online psikoterapi, Türk Psikologlar Derneği Etik Yönetmeliği’nin 7.4 numaralı maddesinde “Geleneksel Olmayan Psikoterapi Ortamları” başlığı altında yer almaktadır.

Pandemi ve günümüz yaşam koşulları, zaman, ulaşım ve çalışma şartları nedeniyle yüz yüze psikolojik destek almayı zorlaştırmıştır. Ancak, online platformlar sayesinde dünyanın neresinde olursanız olun psikolojik danışmanlık alabilirsiniz. Bu süreç için yalnızca bir internet bağlantısı ve bilgisayar ya da telefon yeterli olacaktır.

Online danışmanlık sürecine başlamak ve sizin için uygun olup olmadığını belirlemek adına ücretsiz online ön görüşme randevusu alabilirsiniz. Bu görüşme, online terapiye başlayıp başlamamanız konusunda size rehberlik edecektir.

Tuhaftır ki, ancak kendimi olduğum gibi kabul edebildiğimde değişmeye başlayabilirim. 

Carl Rogers

Yaklaşık 21 yıldır, farklı zihinsel ve duygusal zorluklar yaşayan kişilerle bireysel çalışmalarda bilişsel davranışçı yaklaşımı, çift çalışmalarında ise Gottman Çift Terapisi yöntemini kullanarak danışmanlık sunmaktayım. Diğer yandan yoganın iyileştirici gücünü insanlarla paylaşmaktan büyük keyif aldığım için 2018 yılından bu yana belirli yoga uygulamaları ve bilinen faydalarını kullanarak bireysel ve grup yoga dersleri veriyorum.

Daha anlamlı ve kaliteli bir yaşam için çözümler